« Le Filtre de la réalité est un outil tout à fait approprié pour contrer un des obstacles majeurs auxquels les intervenants psychosociaux sont confrontés dans leur pratique clinique auprès des adultes : les distorsions cognitives. [...] Le texte est bien écrit, dans un langage clair qui ne prête pas à confusion, ce qui est soi est un tour de force pour un ouvrage de psychologie. [...] Les auteurs ont opté pour un contenu minimaliste, une décision fort sage lorsqu'il s'agit de fournir un outil d'intervention pratique. Il faut enfin souligner la qualité de la présentation : couverture rigide, reliure spiralée qui facilite l'utilisation des fiches, pages épaisses, qualité des images. Les intervenants qui se procureront cet ouvrage auront en main un outil facile d'utilisation mais aussi de grande qualité qui devrait résister à l'usure du temps. »
Serge Larivée et Carole Sénéchal
Revue de psychoéducation
Volume 37, numéro 1, 2008, 163-166
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Le filtre de la réalité
Un outil d’intervention pour comprendre et illustrer les distorsions cognitives chez l’adulte
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Pour recentrer la personne sur elle-même et favoriser une prise de conscience éclairée.
Les distorsions cognitives sont des processus de transformation de l’information ou de la réalité, prenant souvent la forme de pensées automatiques. « Ce sont des lunettes qui biaisent la vue de la personne et modifient sa perception de la réalité. » (Pascale Brillon, 2004) Elles apparaissent lorsque la lecture de la réalité s’éloigne de la réalité elle-même…
Partant de ce constat, Le filtre de la réalité est un excellent moyen d’illustrer le phénomène des distorsions cognitives chez une personne, pour la recentrer sur elle-même et favoriser une prise de conscience éclairée. Cet outil visuel constitue un mode d’intervention novateur dont l’objectif est de faire comprendre à la personne concernée :
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le phénomène des distorsions cognitives que nous percevons chez elle ;
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la façon dont les distorsions cognitives peuvent l’empêcher de voir la réalité telle qu’elle est ;
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l’impact que les distorsions cognitives peuvent avoir dans sa vie.
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